우울장애치료의 시작은 빠를수록 좋습니다.

반드시 우울증을 앓고 있는 사람만이 이러한 감정을 가지고 있는 것은 아닙니다.생각보다 많은 사람들이 마음속으로 우울감을 가지고 살아갑니다.이것을 어떻게 잘 컨트롤하느냐가 관건입니다.항상 블로그 포스팅을 통해 말씀드리지만 멘탈이 강한 것은 항상 모든 일에 의연하게 대처하고 당당해야 멘탈이 강하다는 것은 아닙니다.

사람이기 때문에 때로는 좌절하기도 하고 무너지기도 합니다.다만 얼마나 잘 회복되느냐가 중요합니다.오늘 저희 광교연세정신건강의학과 의원에서는 우울장애 치료를 해야 할지 고민하시는 분들을 위해 기준점을 제시하는 시간을 갖고자 합니다.

우울증 장애(depressive disorder) 생각보다 많은 사람들이 경험합니다.

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우리 마음속에는 다양한 감정이 존재합니다.어느 날 갑자기 외부에서 새로 들어오는 것이 아니라 항상 안고 있지만 새로운 상황이나 사건, 사고에 직면해 내 마음속에 있었다는 것을 인식하곤 합니다.특히 우울감이나 불안감 같은 부정적인 감정들은 여러분이 기분이 좋을 때, 행복할 때조차도 마음 한구석에 위치해 있어서 가장 힘든 순간에 갑자기 그 몸을 크게 부풀리곤 합니다.대부분의 사람들은 이런 상황을 그냥 넘어가곤 합니다.절대 그냥 통과한다고 시간이 모든 것을 해결해 주는 것은 아닙니다.우울증 장애는 의욕이 급격히 떨어지고 우울감과 결을 함께하는 다양한 부정적인 감정들이 우리 몸에 많은 영향을 줍니다.이로 인해 단순히 기분만 좌우되는 것이 아니라 정신적 또는 신체적으로 이상 증상, 기능 저하를 초래한다.’질환’임을 분명히 인식해야 합니다.

첫머리에서 말씀드렸듯이 우울증 치료를 고민하시는 분들은 현재 본인의 상태가 얼마나 심각해졌는지 명확하게 모르는 경우가 많습니다.그렇기 때문에 가장 많이 하는 실수가 ‘시간이 지나면 자연스럽게 해소될 것이다’라고 이를 가볍게 넘기는 것입니다.

만약 정신적인 문제가 신체적인 문제로까지 이어져 정상적인 일상생활을 영위하기 어려운 상황임에도 불구하고 그냥 넘어가려 한다면 어떤 결과로 이어질지는 전문의는 물론 본인도 아무도 모릅니다.그렇기 때문에 반드시 전문의와 상의를 해보고 지금 본인의 상태가 어느 정도인지를 잘 파악하는 것이 중요합니다.

만약 여러분이 지금 우울증 치료를 고민하고 있다면 이미 상당한 시간 동안 우울증을 겪었을 수도 있습니다.다음과 같은 것을 생각하거나 다음과 같은 상황을 경험한 적이 있습니까?미래에 희망이 보이지 않는다.끊임없이 죄책감을 느끼다.우울한 마음을 떨쳐버릴 수가 없다.세상에서 나만 헛도는 것 같아.너무 많이 자거나 아예 잠이 안 와.성생활에 관심이 없다.항상 피곤하고 처진 것 같아.내 인생을 실패했다고 생각해.저희 광교 연세정신건강의학과 의원은 평소처럼 여러분이 다시 삶의 참 주인이 될 수 있도록 정상궤도에 오르는 것을 목표로 돕고 있습니다.획일화된 치료 프로그램으로 모두에게 일관된 처방을 내리지 않고 개개인별로 최적의 맞춤화 치료 프로그램을 진행하는 것이다.그것만이 빠른 시일 내에 정상적인 일상생활로 복귀할 수 있는 최선의 방법이라는 것을 말씀드리고 싶네요.이제 마음속 우울감에 잠식당해서 매일 고생하지 마세요.전문의와의 상담을 통해 꼭 도움을 받고 다시 행복한 삶을 살기를 바랍니다.감사합니다。광교연세정신건강의학과 광교정신과 우울증 신경정신과 공황장애 분노조절장애 청소년 여성 노인클리닉 www.yonseipsy.com문의 : 0318043311 / 03180314111 경기도 수원시 영통구 센트럴타운로 106 광교센트럴프라자 4층 50m 네이버 코퍼 더보기 / OpenStreetMap 지도데이터x 네이버 코퍼 / OpenStreetMap 지도컨트롤러 범례부동산거리 읍, 면, 동시, 군, 구시, 도 국가광교연세정신건강의학과의원 경기도 수원시 영통구 센트럴타운로 106 광교센트럴프라자 4층광교연세정신건강의학과의원 경기도 수원시 영통구 센트럴타운로 106 광교센트럴프라자 4층광교연세정신건강의학과의원 경기도 수원시 영통구 센트럴타운로 106 광교센트럴프라자 4층